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285 cursos em Saude e Esportes
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Saude e Bem-estar > Saude e Esportes
Entenda o que é estresse, reduza sintomas no dia a dia e aplique ações simples para recuperar foco, energia e equilíbrio emocional.
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R$ 57,95
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Ebook para pais e cuidadores entenderem a febre infantil, reduzirem a ansiedade e reconhecerem sinais de alerta com mais clareza.
Pagamento unico
R$ 59,90
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Ebook de 4 semanas para organizar treinos femininos considerando fases do ciclo hormonal, sintomas e rotina.
Pagamento unico
R$ 99,90
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Guia prático para aprimorar o raciocínio clínico e a abordagem fisioterapêutica de pacientes com dor.
Pagamento unico
R$ 29,90
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Ebook com orientações práticas para cuidar do cabelo natural, fortalecer a rotina capilar e entender melhor sinais de queda.
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R$ 44,90
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Ebook para entender emagrecimento sustentável, organizar hábitos e buscar perda de peso com mais consistência e menos efeito sanfona.
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R$ 77,00
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Ebook introdutório sobre controle glicêmico, alimentação e hábitos para apoiar o emagrecimento com mais consciência.
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R$ 17,00
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Ebook prático para entender dieta, emagrecimento, menopausa, próstata e suplementos depois dos 50 anos.
Pagamento unico
R$ 9,90
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Ebook prático para entender a MiniMed 780G, seus recursos, insumos e pontos de atenção no acesso ao tratamento.
Pagamento unico
R$ 19,99
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Um guia digital para entender chás associados ao emagrecimento, preparo correto, cuidados de uso e escolhas mais seguras no dia a dia.
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R$ 67,45
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Ebook educativo sobre peptídeos para entender aplicações em performance, longevidade e estética com uso consciente e informado.
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R$ 29,90
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Planilhas de treino para 1 ano, com divisões ABC a ABCDE, objetivos variados e apoio visual por vídeos e GIFs.
Pagamento unico
R$ 10,00
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Ebook sobre lipedema com orientações de alimentação, tratamentos e cuidados diários para entender sintomas e buscar mais qualidade de vida.
Pagamento unico
R$ 47,90
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Guia prático para pais e cuidadores sobre a chegada dos primeiros dentes do bebê, com orientações de higiene, alívio e prevenção.
Pagamento unico
R$ 45,50
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Ebook introdutório sobre saúde intestinal, bem-estar e a relação entre intestino, hábitos e equilíbrio físico e mental.
Pagamento unico
R$ 27,90
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Guia digital para entender as fases de fortalecimento e reabilitação do joelho após lesão ou cirurgia de LCA.
Pagamento unico
R$ 49,90
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Ebook para organizar prevenção, bem-estar e decisões de saúde com base em evidências, sem promessas milagrosas.
Pagamento unico
R$ 97,00
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Ebook prático para organizar suplementação, hidratação e uso de eletrólitos em treinos curtos e longos, com foco em performance.
Pagamento unico
R$ 19,90
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Ebook prático para entender suplementação na menopausa com mais segurança, critérios de uso e atenção à avaliação individual.
Pagamento unico
R$ 32,90
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Ebook prático para entender a retenção de líquidos, reconhecer sinais de inchaço e aplicar hábitos de autocuidado com orientação responsável.
Pagamento unico
R$ 49,90
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E-book prático para começar ou evoluir na corrida com planos, noções de pace, intensidade e fortalecimento por R$ 9,90.
Pagamento unico
R$ 9,90
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Ebook prático para entender os primeiros passos após o diagnóstico de diabetes tipo 1 ou tipo 2, com orientação clara para a rotina.
Pagamento unico
R$ 29,90
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E-book educativo sobre artrite e artrose com orientações naturais de apoio para entender dores articulares e cuidar da rotina com mais segurança.
Pagamento unico
R$ 147,99
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Ebook para entender melhor remédios, dosagens, horários e interações, apoiando decisões mais seguras no cuidado da família.
Pagamento unico
R$ 19,90
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